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Emder Selbst­hil­fe­kon­takt­stel­le stärkt Grup­pen – 40 akti­ve Ange­bo­te, stei­gen­de Nach­fra­ge nach Unterstützung

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Emden. Der Pari­tä­ti­sche Emden — Selbst­hil­fe­kon­takt­stel­le ist eine ers­te Anlauf­stel­le für Men­schen, die Unter­stüt­zung, Aus­tausch und Ori­en­tie­rung suchen. Das Team um Esther Maren Jan­ßen und Noe­mi Keh­len­bach ver­netzt bestehen­de Grup­pen, beglei­tet Neu­grün­dun­gen und stellt Kon­tak­te her – kos­ten­frei, ver­trau­lich und nied­rig­schwel­lig. Aktu­ell gibt es in Emden rund 40 akti­ve Selbst­hil­fe­grup­pen; in den Nach­bar­land­krei­sen Leer und Aurich sind es jeweils etwa 130.

Was die Kon­takt­stel­le leistet

Ob bei chro­ni­schen Erkran­kun­gen, psy­chi­schen Belas­tun­gen, Sucht, Trau­er oder Ange­hö­ri­gen­the­men – die Kon­takt­stel­le hilft, die pas­sen­de Grup­pe zu fin­den und beglei­tet die ers­ten Schritte.

  • Kon­takt­ver­mitt­lung zu bestehen­den Selbsthilfegruppen
  • Unter­stüt­zung und Beglei­tung bei Neugründungen
  • Ver­net­zung und gemein­sa­me Aktionen
  • Infor­ma­ti­on und Öffent­lich­keits­ar­beit zur Selbsthilfe

„Wir unter­stüt­zen Selbst­hil­fe!“ – das Prin­zip ist klar: Teil­ha­be ermög­li­chen, Wege ver­kür­zen, Hür­den sen­ken. Die Bera­tung ist kos­ten­frei, Namen müs­sen nicht genannt wer­den, die Schwei­ge­pflicht gilt. Tref­fen fin­den in der Regel mit 6 bis 15 Per­so­nen statt (im Durch­schnitt rund 12), min­des­tens ein­mal im Monat.

Offe­ne Sprechstunde:

  • Diens­tag 10.00–12.00 Uhr und 15.00–18.00 Uhr
  • Mitt­woch 10.00–12.00 Uhr
  • Don­ners­tag 10.00–12.00 Uhr
  • Ter­mi­ne sind nach Ver­ein­ba­rung auch außer­halb der Sprech­zei­ten möglich.

Bedarf wächst – beson­ders bei psy­chi­schen Erkrankungen

Nach dem deut­li­chen Ein­bruch wäh­rend der Coro­na-Pan­de­mie sta­bi­li­sie­ren sich die Teil­neh­mer­zah­len in den Selbst­hil­fe­grup­pen wie­der. Wäh­rend der Zeit der Ver­samm­lungs­ver­bo­te haben sich vie­le Grup­pen vor­über­ge­hend online getroffen.

Inzwi­schen sind die Tref­fen wie­der gut besucht. Nach dem Ende der Beschrän­kun­gen woll­ten die meis­ten Grup­pen so schnell wie mög­lich zu Prä­senz­tref­fen zurückkehren.

Auf­fäl­lig ist der stei­gen­de Bedarf in Ange­hö­ri­gen­grup­pen sowie bei The­men wie Krebs­er­kran­kun­gen, Trau­er und Sui­zid, Bor­der­line und wei­te­ren psy­chi­schen Belas­tun­gen. Beson­ders auf­merk­sam beob­ach­tet wird der Anstieg von Sucht­er­kran­kun­gen bei Frau­en. Auch Sucht­grup­pen sind gefragt – sowohl für Betrof­fe­ne als auch für Ange­hö­ri­ge. Die Kon­takt­stel­le weist dar­auf hin, dass kör­per­be­zo­ge­ne Grup­pen oft über Haus­ärz­tin­nen und Haus­ärz­te emp­foh­len wer­den und so neue Teil­neh­men­de leich­ter den Zugang finden.

Hier ver­netzt die Kon­takt­stel­le Ange­bo­te und unter­stützt beim Auf­bau pass­ge­nau­er Grup­pen. Wer bis­her kei­ne pas­sen­de Grup­pe fin­det, wird aus­drück­lich gebe­ten, sich trotz­dem zu mel­den: So kön­nen Bedar­fe erkannt und Neu­grün­dun­gen unter­stützt werden.

Rah­men­be­din­gun­gen: Ehren­amt, Finan­zie­rung, Qualität

Selbst­hil­fe lebt vom Enga­ge­ment: Alle Grup­pen­lei­tun­gen arbei­ten ehren­amt­lich. Grund­satz der Selbst­hil­fe ist Kos­ten­frei­heit – „Wenn es nicht kos­ten­frei ist, ist es kei­ne Selbst­hil­fe.“ Die Finan­zie­rung der Selbst­hil­fe­för­de­rung erfolgt über­wie­gend über gesetz­li­che Kran­ken­kas­sen (gemäß deren Selbst­hil­fe­för­de­rung). Auch die Pfle­ge­ver­si­che­rung unter­stützt bestimm­te Ange­bo­te, etwa für Men­schen mit Demenz und ihre Ange­hö­ri­gen (z. B. Alz­hei­mer-Grup­pen). Die Kon­takt­stel­le hilft bei Orga­ni­sa­ti­on, För­der­an­trä­gen und Vernetzung.

Kon­takt

Der Pari­tä­ti­sche Emden — Selbst­hil­fe­kon­takt­stel­le
Fried­rich-Nau­mann-Str. 11, 26725 Emden
Tele­fon: (04921) 930614
E‑Mail: selbsthilfe-emden@paritaetischer.de  


Redak­ti­on: Lese­r­ECHO Emden

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Heu­te Abend star­tet die Emder Eis­zeit: Gro­ße Eröff­nungs­par­ty in der Nord­see­hal­le – Lese­r­ECHO live vor Ort

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Emden. Heu­te wird es end­lich rich­tig win­ter­lich in der Nord­see­hal­le: Am Frei­tag, 24. Janu­ar 2026, fällt der offi­zi­el­le Start­schuss für die dies­jäh­ri­ge Emder Eis­zeit. Ab 20:00 Uhr steigt die gro­ße Eröff­nungs­par­ty – und damit wird die Hal­le für einen Abend zur wohl cools­ten Par­ty­zo­ne der Stadt.

Die Vor­be­rei­tun­gen sind abge­schlos­sen, das Eis liegt spie­gel­glatt bereit und die Tech­nik steht. Zur Eröff­nung erwar­tet die Gäs­te eine Mischung aus sport­li­cher Action auf dem Eis und aus­ge­las­se­ner Stim­mung dane­ben. Ob ihr eure ers­ten Run­den dreht, ele­gan­te Pirou­et­ten wagt oder lie­ber mit einem Heiß­ge­tränk an der Ban­de das Trei­ben beob­ach­tet – der Abend ist auf Win­ter­spaß für alle ausgelegt.

Ein kla­rer Vor­teil: Die Emder Eis­zeit ist wet­ter­un­ab­hän­gig. Wäh­rend drau­ßen Wind und Nie­sel­re­gen typisch ost­frie­sisch sein kön­nen, gibt’s drin­nen glit­zern­des Eis, Musik und ech­tes Winterfeeling.

Lese­r­ECHO live vor Ort

Damit nie­mand etwas ver­passt, ist das Team vom Lese­r­ECHO Emden heu­te Abend live dabei. Wir fan­gen für euch die ers­ten Momen­te auf dem Eis ein, holen kur­ze Stim­men von den ers­ten muti­gen Läu­fe­rin­nen und Läu­fern ein und zei­gen euch die High­lights der Eröff­nung. Wer nicht direkt dabei sein kann, soll­te also regel­mä­ßig auf unse­ren Kanä­len vorbeischauen.

Win­ter­spaß für die gan­ze Stadt – heu­te als Partyauftakt

Die Eröff­nungs­par­ty ist der Start­schuss für die kom­men­den Wochen, in denen die Eis­zeit wie­der zum Treff­punkt für Fami­li­en, Schul­klas­sen, Ver­ei­ne und alle wird, die in der kal­ten Jah­res­zeit Lust auf Bewe­gung haben. Heu­te Abend gehört die Flä­che zunächst den Par­ty­gäs­ten, die gemein­sam den Win­ter in Emden fei­ern wollen.

Wer spon­tan Lust bekom­men hat: Dicke Socken ein­pa­cken und vor­bei­kom­men – Schlitt­schu­he kön­nen wie gewohnt vor Ort gelie­hen werden.

Wann: Heu­te, 24.01.2026, ab 20:00 Uhr
Wo: Nord­see­hal­le Emden

Wir sehen uns gleich auf dem Eis!


Redak­ti­on: Lese­r­ECHO Emden

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„Du bist Demo­kra­tie.“ – Pari­tä­ti­scher Nie­der­sach­sen star­tet gro­ße Kam­pa­gne für Viel­falt und Teilhabe

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Bild: Der Pari­tä­ti­sche Niedersachsen

Emden/Hannover. Demo­kra­tie ist kei­ne Selbst­ver­ständ­lich­keit, son­dern lebt von den Men­schen, die sie aktiv gestal­ten. Unter die­sem Leit­satz hat der Pari­tä­ti­sche Wohl­fahrts­ver­band Nie­der­sach­sen e.V. die lan­des­wei­te Kam­pa­gne „Du bist Demo­kra­tie.“ ins Leben geru­fen. Ziel ist es, das Bewusst­sein für demo­kra­ti­sche Grund­wer­te wie Tole­ranz, Offen­heit und sozia­le Gerech­tig­keit zu stär­ken und das Enga­ge­ment inner­halb der Mit­glieds­or­ga­ni­sa­tio­nen – auch hier vor Ort in Emden – sicht­bar zu machen.

Als Wohl­fahrts­ver­band sieht der Pari­tä­ti­sche sei­nen Ein­satz für sozia­le Teil­ha­be untrenn­bar mit der Demo­kra­tie ver­bun­den. Die Kam­pa­gne soll zei­gen, dass sozia­le Ein­rich­tun­gen Orte des Mit­ein­an­ders sind, an denen Viel­falt täg­lich gelebt wird. Dabei sind alle gefragt: Haupt­amt­li­che, Ehren­amt­li­che, Nut­zer der Ange­bo­te sowie poli­tisch inter­es­sier­te Bür­ge­rin­nen und Bürger.

Mit­ma­chen und Gesicht zei­gen: Share­pics und Videos

Ein zen­tra­les Ele­ment der Kam­pa­gne ist die Betei­li­gung in den sozia­len Medi­en. Der Ver­band ruft dazu auf, per­so­na­li­sier­te Inhal­te zu erstel­len, um die Bot­schaft weit zu tra­gen. Unter dem Mot­to „Du bist Demo­kra­tie, weil…“ kön­nen Unter­stüt­zer Bil­der oder kur­ze Video­clips ein­sen­den, die dann im ein­heit­li­chen Kam­pa­gnen­de­sign auf Platt­for­men wie Insta­gram, Face­book und Tik­Tok ver­öf­fent­licht werden.

Beson­ders mar­kant: Auf den Fotos zei­gen die Teil­neh­men­den mit dem Fin­ger direkt in die Kame­ra, um die per­sön­li­che Anspra­che der Kam­pa­gne zu unter­strei­chen. Inter­es­sier­te Orga­ni­sa­tio­nen aus Emden kön­nen ihr Mate­ri­al direkt an den Lan­des­ver­band sen­den, um Teil der digi­ta­len Bewe­gung zu werden.

Kos­ten­lo­se Fort­bil­dungs­rei­he für Fachkräfte

Pas­send zur Kam­pa­gne bie­tet der Pari­tä­ti­sche in Koope­ra­ti­on mit der „Mobi­len Bera­tung Nie­der­sach­sen gegen Rechts­extre­mis­mus“ eine kos­ten­lo­se Online-Fort­bil­dungs­rei­he an. Die­se rich­tet sich an päd­ago­gi­sche Fach­kräf­te und Mul­ti­pli­ka­to­ren, die im All­tag mit dis­kri­mi­nie­ren­den Äuße­run­gen oder rechts­extre­men Hal­tun­gen kon­fron­tiert werden.

Bild: Der Pari­tä­ti­sche Niedersachsen

Die Ter­mi­ne im Überblick:

  • 27.01.2026: Umgang mit dis­kri­mi­nie­ren­den Äuße­run­gen im päd­ago­gi­schen Alltag.
  • 24.02.2026: Umgang mit rech­ten Dif­fa­mie­run­gen in der Öffentlichkeit.
  • 17.03.2026: Umgang mit rechts­extre­men Hal­tun­gen bei Eltern und Angehörigen.

Die Work­shops bie­ten einen geschütz­ten Raum für Erfah­rungs­aus­tausch und die Erar­bei­tung kon­kre­ter Hand­lungs­stra­te­gien, um im Berufs­all­tag sicher und pro­fes­sio­nell für demo­kra­ti­sche Wer­te einzustehen.

Demo­kra­tie vor Ort in Emden

Auch in Emden ist der Pari­tä­ti­sche fest ver­wur­zelt und setzt mit sei­nen loka­len Mit­glieds­or­ga­ni­sa­tio­nen ein Zei­chen für den gesell­schaft­li­chen Zusam­men­halt. Die Kam­pa­gne „Du bist Demo­kra­tie.“ unter­streicht, dass jeder Bei­trag zählt – ob im Klei­nen durch ehren­amt­li­che Hil­fe oder im Gro­ßen durch poli­ti­sche Teilhabe.

Wei­te­re Infor­ma­tio­nen zur Kam­pa­gne, Down­load­ma­te­ria­li­en für Pla­ka­te und die Anmel­dung zu den Semi­na­ren fin­den Inter­es­sier­te auf der Web­sei­te des Ver­ban­des unter www.paritaetischer.de.


Redak­ti­on: Lese­r­ECHO Emden

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