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Gesundheitstag im DOC Emden: Selbsthilfe als starke Säule für das Wohlbefinden
Bild / Foto: Selbsthilfekontkaktstelle des Paritätischer Emden -
Emden. Wenn am morgigen Freitag, den 10. April 2026, das DollartCenter (DOC) zum großen Gesundheitstag einlädt, stehen Information, Prävention und medizinische Fachvorträge im Mittelpunkt. Doch Gesundheit bedeutet mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit – es geht auch um den wertvollen Austausch und die gegenseitige Stütze im Alltag. In diesem Kontext rückt ein besonders wichtiges Angebot in den Fokus: die Selbsthilfekontaktstelle des Paritätischen Kreisverbandes Emden.
Während im DOC medizinische Themen und Vorsorgeangebote wie die der Deutschen Herzstiftung präsentiert werden, bietet die Selbsthilfe die ideale Ergänzung für die Zeit danach. Sie zeigt eindrucksvoll: Wer seine Erfahrungen teilt, ist nicht allein – Gemeinschaft kann stärken, entlasten und neue Perspektiven eröffnen.
Eine zentrale Anlaufstelle für Emder Bürger
Die Selbsthilfekontaktstelle in der Friedrich-Naumann-Straße ist die zentrale Adresse für alle, die eine passende Selbsthilfegruppe suchen oder Unterstützung für eine bestehende Initiative benötigen. Ob eine chronische Diagnose, eine belastende Lebensphase oder persönliche Sorgen – die Kontaktstelle arbeitet kostenlos, vertraulich und unter Schweigepflicht, um Menschen miteinander zu vernetzen.
Die Aufgaben des Teams um Esther Maren Janßen und Noemi Kehlenbach sind vielfältig: Sie vermitteln Kontakte, begleiten Neugründungen und machen das Thema Selbsthilfe in Emden durch Aktionen sichtbar.
Brandaktuell: Neue Gruppenangebote in der Gründung
Passend zum Geist des Gesundheitstages – dem Wunsch nach mehr Lebensqualität – begleitet die Kontaktstelle aktuell mehrere neue Gruppenprojekte in der Stadt:
- Unerfüllter Kinderwunsch: Ein geschützter Raum für Verständnis und gegenseitige Unterstützung.
- Wohnungsverwahrlosung & Messie-Syndrom: Informationsangebote, die als Grundlage für eine neue Gruppe zum Thema pathologisches Horten dienen.
- „Wurzeln bleiben“: Eine sensible Initiative für Elternteile, die den Kontakt zu ihren Kindern verloren haben und Halt in der Gemeinschaft suchen.
- Adoptiert — unsere Geschichte: Für Menschen mit Adoptionserfahrung
Information und Beratung
Wer den Gesundheitstag im DOC nutzt, um Impulse für sein eigenes Wohlbefinden zu sammeln, sollte die Selbsthilfe als wichtigen Baustein im Hinterkopf behalten. Auch wer aktuell keine passende Gruppe findet, wird unterstützt: Auf Wunsch hilft die Kontaktstelle aktiv dabei, eine neue Gruppe ins Leben zu rufen.
Kontakt & Erreichbarkeit:
Die Selbsthilfekontaktstelle ist telefonisch unter (04921) 930614 erreichbar. Die offenen Sprechzeiten sind:
- Dienstag: 10:00–12:00 Uhr & 15:00–18:00 Uhr
- Mittwoch & Donnerstag: 10:00–12:00 Uhr
(Termine nach Vereinbarung auch außerhalb dieser Zeiten möglich.)
Nutzen Sie den morgigen Gesundheitstag im DOC, um sich inspirieren zu lassen – und denken Sie daran, dass die Selbsthilfe in Emden Ihnen auch langfristig den Rücken stärkt.
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Redaktion: LeserECHO Emden
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Frühjahrs-Check fürs Smartphone (Reise-Edition): So wird Ihr SmartPhone mit PhoneFix urlaubsfit
Brückentage, Pfingsturlaub oder Wochenendtrip: Auf Reisen ist das Smartphone für Tickets, Navigation, Fotos und Notfälle oft unverzichtbar. Ein kurzer Technik-Check vor der Abfahrt hilft, typische Probleme wie Akkuschwäche oder Ladeprobleme rechtzeitig zu vermeiden.
Reise-Check: Warum sich der kurze Techniktest lohnt
Wenn die Reisesaison startet, soll das Smartphone vor allem eines: zuverlässig funktionieren. Ein schwacher Akku, ein verstaubter Ladeport oder ein angeknackstes Display können unterwegs schnell zur echten Belastung werden – genau dann, wenn man das Gerät am dringendsten braucht. Ein gezielter Frühjahrs-Check von PhoneFix kann hier vorbeugen und unterstützt Komfort, Sicherheit und die stressfreie Nutzung vom Boarding bis zum Strandspaziergang.
PhoneFix ist der Servicepartner, der mit passenden Angeboten dabei hilft, das Gerät reisefit zu machen – schnell, professionell und transparent.
Was ein urlaubsbereites Smartphone ausmacht
Akku: Leistungsfähigkeit realistisch einschätzen
Ein zentraler Punkt ist der Akku. Der Akku-Gesundheitscheck umfasst eine Analyse von Kapazität, Ladezyklen und Leistungsprofil. So lässt sich frühzeitig erkennen, ob der Energiespeicher einen Reisetag zuverlässig durchhält.
Ladeport: Saubere Kontakte, stabile Verbindung
Gerade auf Reisen wird häufig geladen – mit Powerbanks, im Auto oder an wechselnden Steckdosen. Entsprechend wichtig ist ein sauberer Anschluss. Die Ladeport-Reinigung zielt auf die Entfernung von Staub, Fusseln und Mikroablagerungen aus dem Anschluss ab. Saubere Kontakte stehen dabei für stabileres Laden und eine verlässlichere Datenübertragung.
Display-Schutz statt Glassplitter im Finger
Unterwegs steckt das Smartphone oft in Tasche oder Rucksack – Stöße, Sand und Schlüssel gehören da schnell zum Alltag. Eine passgenaue Schutzfolie oder ein Panzerglas bewahrt das Display vor Kratzern und Rissen, erhält die klare Lesbarkeit und sorgt dafür, dass Fotos, Karten und Tickets unterwegs so aussehen, wie sie sollen. Und falls der Schaden schon passiert ist: Ein fachgerechter Displaytausch stellt volle Funktion, Sicherheit und Bildqualität wieder her – ohne scharfe Kanten und mit sauberer Touch‑Reaktion.
Unsere Empfehlung: Mit PhoneFix maßgeschneidert urlaubsfit starten
Zum Schluss unsere klare Empfehlung: Lassen Sie Ihr Smartphone für die Reisesaison professionell bei PhoneFix checken. Hier erhalten Sie eine präzise, passgenaue Beratung, die sich an Ihrem Gerät, Ihrem Nutzungsverhalten und Ihren Reiseplänen orientiert – vom Akku‑Check über den Ladeport bis zum optimalen Display‑ und Wasserschutz. So starten Sie mit einem verlässlichen, sicher geschützten Phone in den Urlaub – individuell betreut und fachgerecht umgesetzt.
— Redaktion: LeserECHO Emden
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Deutscher Mühlentag in Emden: Mühle „Kost Winning“ öffnet ihre Türen
Am Pfingstmontag wird in Emden wieder Geschichte lebendig: Die Mühle „Kost Winning“ in Larrelt lädt Besucherinnen und Besucher zum Deutschen Mühlentag ein. Zwischen 11 und 18 Uhr gibt es Einblicke in das traditionelle Müllerhandwerk – inklusive Vorführungen und kulinarischen Angeboten.
Tradition zum Anfassen in der Mühle „Kost Winning“
Der Larrelter Dorfverein lädt am Pfingstmontag, den 25. Mai zum deutschen Mühlentag in der Mühle “Kost Winning” ein. Besucher haben die Gelegenheit, die historische Mühle in Betrieb zu erleben und mehr über das frühere Handwerk des Müllerns zu erfahren.
Sehen Sie die Mühle in Aktion und lassen Sie sich erklären, wie das Müllern früher funktioniert hat und wie wichtig dieser Beruf einmal war. Vor Ort wird der Mahlgang demonstriert, und es wird Getreide gemahlen – ein anschauliches Erlebnis für Groß und Klein.
Einblick in das Müllerhandwerk und regionale Genüsse
Neben den Vorführungen erwartet die Gäste auch ein gastronomisches Angebot. Es wird Getreide gemahlen und es gibt eine Teestube mit selbstgebackenem Kuchen, Grillwurst und frische Brote aus dem Holzbackofen. Damit verbindet die Veranstaltung traditionelles Handwerk mit regionaler Genusskultur.
Die Mühle ist von 11:00 bis 18:00 Uhr geöffnet. Der Eintritt ist kostenfrei, sodass sich ein Besuch für Familien, Interessierte und Ausflügler gleichermaßen anbietet.
Veranstaltungsort und Kontakt
Die Veranstaltung findet an der Mühle Kost-Winning in Larrelt statt:
Möhlenhörn 11
26723 Emden
Telefon: +49 4921 66345
Veranstalter ist ebenfalls die Mühle Kost-Winning, Larrelt.
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Redaktion: LeserECHO Emden




